Les scientifiques sont d’accord, arrêter de fumer permet de diminuer fortement les risques d’avoir un cancer du poumon. 90% des personnes qui ont un cancer des poumons sont des fumeurs. Mais si vous arrêtez aujourd’hui, vous divisez par deux vos risques au bout de 6 ans, par trois au bout de 12 ans, …
Une des motivations courantes pour arrêter de fumer est de retrouver une meilleure santé. En particulier au niveau du souffle, puisque c’est au niveau des poumons que la fumée de la cigarette agit malicieusement, avec toutes les substances qu’elle contient. Pour cela, l’idée de se mettre au sport vient naturellement. En quoi, le sport va aider ?Lisez la Suite
La commission européenne avait commandé un rapport au SCHEER (Scientific Committee on Health, Environmental and Emerging Risks) sur les effets de la cigarette électronique sur la santé. Ce rapport est disponible depuis peu.