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Category Archives for "Généralités"

Jan 20

Objectif : arrêter de fumer !

Par Yves | Généralités

Selon les personnes, l’envie d’arrêter de fumer apparaît plus ou moins tôt dans la vie. Et comme il n’est jamais trop tard pour bien faire, quel que soit votre âge, c’est le moment d’arrêter de fumer.

Il est avantageux de se fixer des objectifs pour se donner une ligne de conduite et s’y tenir plus facilement. Le cerveau a besoin de ça pour savoir quelle direction prendre.

Les rivières font les fleuves  : des objectifs intermédiaires pour arrêter de fumerLisez la Suite